Willemijn van Leeuwen

Je loopt vast, wilt het anders en weet even niet hoe. Haptotherapie helpt je met voelen en ervaren bij kleine of grootse dingen die spelen in je leven. Voor meer balans tussen hoofd en lijf. Zodat je puur jezelf mag zijn.

Balans tussen voelen, denken en doen

Als je gedachten en gevoelens samen gaan voel je je vitaal, vrij en veerkrachtig. Je maakt keuzes die goed voor je zijn en je voelt je comfortabel in relatie met een ander.Toch kan het zijn dat deze balans verstoord is geraakt. Je loopt vast in je relatie, je gezin, je werk, je studie of je leven en weet soms niet meer hoe je verder moet. Je zit letterlijk niet meer goed in je vel, je voelt onrust, spanning of je lichaam gaat protesteren.

We worden als voelers geboren en tot denkers gemaakt. Haptotherapie brengt je weer terug naar jou eigen basis. Het voelen! Een vermogen die we allemaal bezitten en soms door omstandigheden (opvoeding, gebeurtenissen) naar de achtergrond raakt. 

Voelen is heel mooi. Door te luisteren naar de signalen van je lijf weet je beter wat je wilt, je gaat helderder denken en verdiepen relaties. Voelen kan ook lastig en pijnlijk zijn. Het is heel menselijk om dan niet te willen voelen. Bijvoorbeeld bij pijn, verdriet, trauma of angst. Je stopt het (on)bewust weg. Het is te groot, te eng of te heftig.

Herken je dit?

Als geregistreerd haptotherapeut kan ik je met haptotherapie begeleiden om de balans te herstellen. Je leert in alle veiligheid voelen wat je raakt, wat je beweegt, wat je mist, verlangt en wat je remt.

Mijn missie is om mensen vrij te maken van oude lasten en patronen. Hoe meer jij jezelf mag zijn, hoe mooier je het contact met anderen aan kan gaan, jezelf kan ontplooien en kan genieten van het leven in het moment.

Haptotherapie kan heel goed samen gaan met andere vormen van therapie. Denk aan begeleiding bij POH-GGZ, psycholoog of psychotherapeut. Praten helpt, maar niet altijd voldoende.  Haptotherapie kan heel prettig en een mooie aanvulling zijn door de ervaringsgerichte aanpak. Een gevoelde ervaring raak je niet kwijt.

Is haptotherapie spannend?

Als je gewend bent om veel in je hoofd te zitten of emoties te onderdrukken, kan het spannend zijn om echt te voelen wat er speelt. Wees gerust, ik begeleid je in een veilige setting in het voelen. Je staat daarbij zelf aan het roer. Zo kan je ergens naartoe voelen en ook weer vandaan. Ik draag zorg dat je niet overspoelt en basis veiligheid ervaart.Ik hoop vooral je nieuwsgierigheid naar jezelf aan te wakkeren.

Ontdek wat je lichaam al lang weet!